Vaginální suchost po menopauze trápí zhruba polovinu žen a dá se řešit. Pomáhá vodní lubrikant bez glycerinu, vaginální hydratant pro pravidelné použití a lokální estrogen na předpis.

Vaginální atrofie neboli ztenčení a vysychání sliznice postihuje po menopauze zhruba polovinu žen. Přesto se o tom mluví málo a spousta žen to považuje za nevyhnutelnou daň za věk. Není.

Co se v těle děje

S poklesem estrogenu sliznice ztenčí, ztrácí pružnost a produkuje méně vlhkosti. Mění se i pH, což zvyšuje náchylnost k infekcím. Projevy: pálení, svědění, bolest při styku, častější močové potíže.

Co pomáhá

• Lubrikant – řeší okamžitou situaci. Volte vodní bez glycerinu a parfemace, s pH kolem 4,5.
• Vaginální hydratant – na rozdíl od lubrikantu se používá pravidelně, ne jen před stykem, a působí dlouhodobě.
• Pravidelná stimulace – prokrvení sliznici prospívá. Platí to i o použití pomůcek nebo dilatátorů.
• Lokální estrogen – na předpis, velmi účinný. Patří do rukou gynekologa.

Výběr pomůcek při citlivé sliznici

• Měkký silikon místo tvrdého plastu.
• Menší průměr, než jste zvyklá.
• Hladký povrch bez výrazných vroubků.
• Sady s postupně se zvětšujícími velikostmi, pokud řešíte i bolestivost.

Kdy k lékaři

Určitě při krvácení, silné bolesti, opakovaných infekcích nebo pokud volně prodejné prostředky nestačí. Lokální hormonální léčba má u většiny žen výborné výsledky a minimum vedlejších účinků.

Šetrné produkty

Časté dotazy

Jaký je rozdíl mezi lubrikantem a vaginálním hydratantem?

Lubrikant řeší okamžitou situaci před stykem. Hydratant se používá pravidelně a zlepšuje stav sliznice dlouhodobě.

Pomáhá lokální estrogen?

U většiny žen velmi dobře a s minimem vedlejších účinků. Je na předpis a patří do rukou gynekologa.

Tento článek má informativní charakter a nenahrazuje odbornou lékařskou péči. Pokud vás něco bolí nebo vás trápí dlouhodobé potíže, obraťte se na lékaře.

Další čtení: lubrikační gely, vibrátory.